Средиземноморская диета, видеоурок, Анна Островская

Средиземноморская диета:
как начать применять самую изученную систему питания

Ведущая: консультант по немедикаментозному восстановлению здоровья, health-coach, функциональный диетолог, учитель Кундалини Йоги

Анна ОСТРОВСКАЯ

38 минут

Время просмотра видеоурока

Средиземноморская диета:
как начать применять самую изученную систему питания

СРЕДИЗЕМНОМОРСКАЯ
ДИЕТА:
как начать применять самую изученную систему питания

Для кого этот видеоурок

Для всех, кто озадачился простым здоровым рационом

Для людей с повышенным давлением, сахаром крови, постоянной усталостью, частыми простудными заболеваниями

Для гурманов, желающих внести разнообразие в свой рацион

Что будет в видеоуроке

Покажу продуктовую пирамиду такого питания

Приведу доказательства эффективности используемых продуктов

Дам подробную инструкцию, как сформировать полноценный рацион для поддержания энергии и здоровья

Узнаете в чем его суть

Расскажу как адаптировать
продуктовую корзину под ваш регион

Расскажу историю открытия феномена Средиземноморского питания

Урок проводит Анна Островская

Дипломированный специалист по персонализированному функциональному питанию, консультант по восстановлению здоровья, health-coach.

Сертифицированный преподаватель I и II уровней Кундалини Йоги.

Сертификаты и дипломы

ВАЖНО: *вся информация в видеоуроке предоставляется исключительно
в ознакомительных целях и не является медицинским советом или рекомендацией

Будем на связи!